На ягоды годжи, киноа и чиа можно не тратиться. Иркутский нутрициолог рассказала о доступных заменах суперфудамИ объяснила, так ли полезны заморские изыски, как о них говорят
6 июля, 2025, 07:40
4 929
Обсудить
И даже бургеры можно? Иркутский нутрициолог развенчала мифы про правильное питаниеПоговорили о том, стоит ли верить соцсетям и что нужно, чтобы иметь здоровое тело
6 июня, 2025, 08:15
7 416
16
И шашлычка съесть, и лишних кило не набрать. Иркутский нутрициолог раскрыла секреты идеального пикникаНа длинных майских праздниках это особенно актуально!
2 мая, 2025, 08:30
11 091
Обсудить
«Очень тревожные цифры». Каким должен быть рацион молодой мамы — правила от иркутского нутрициологаПериод после родов очень важен для восстановления организма
27 апреля, 2025, 08:30
5 651
Обсудить
Не гробьте своё здоровье! Иркутский нутрициолог объяснила, почему не надо худеть на марафонахИ почему терять по 5-10 килограмм за 2 недели — вредно для организма
1 марта, 2025, 07:40
4 343
Обсудить