Нежный напиток для влюблённых - пошаговый рецепт для приготовления дома

Праздник День святого Валентина - особенный. Влюблённые очередной раз доказывают свои чувства друг другу: устраивают сюрпризы, дарят подарки, валентинки и стараются, чтобы день прошёл незабываемо. Те, кто ещё не встретил свою половинку, надеются, что в этот день произойдёт чудо и они обязательно найдут свою любовь. Но это не значит, что отмечать могут только парочки, праздник можно провести в кругу друзей или родных. Чтобы вечер был по-настоящему волшебным, я подготовила для вас рецепт нежного напитка, который идеально подойдёт для праздника.

Рецепт рассчитан на две порции. Приготовление займёт около 15 минут. Все ингредиенты обошлись мне в 250 рублей.

Вам потребуется:

- Пол литра клубничного или земляничного йогурта;

- три кружочка свежего ананаса;

- один банан;

- 30 грамм маршмеллоу;

- из оборудования потребуется блендер;

Сейчас самый сезон у ананасов, поэтому они очень сладкие. Кроме того, они богаты витаминами А и С, причём последнего в них содержится больше, чем в лимонах. Это как раз кстати, учитывая, как сейчас высок процент заболеваемости гриппом и ОРВИ. Бананы содержат целую группу витаминов В, а также калий, кальций, магний, железо, фтор, фосфор, натрий, фруктозу и клетчатку. Такое изобилие витаминов оказывает благотворное действие на работу сердца, снижает уровень холестерина и отлично поднимает настроение.

Нужно тщательно промыть фрукты. От ананаса нам нужно всего три кольца, остальную часть фрукта можно скушать. У колец ананаса обрежьте шкуру и порежьте их на кусочки. Банан почистите и порежьте на кружочки. Если у вас, как у меня, большие маршмеллоу, то их нужно порезать пополам.

Фрукты и маршмэллоу помещаем в чашу блендера и заливаем йогуртом, используйте самый сильный режим.

Подавать напиток лучше в прозрачном бокале. Для украшения используйте четвертинку ананасового кружочка и маршмеллоу.

Ваша половинка не останется равнодушной!

За помощь в подготовке материала ИА «ИрСити» благодарит кондитерское бюро «ТорТилла».