IRCITY
Погода

Сейчас-12°C

Сейчас в Иркутске

Погода-12°

облачно, без осадков

ощущается как -15

1 м/c,

сев.

715мм 85%
Подробнее
USD 91,33
EUR 98,72
Здоровье тест

Какой ты ЗОЖник? 10 вопросов об ошибках похудения

Тест, который расскажет, правильно ли вы усваиваете пищу и советы диетологов

Думаете, вам известно о диетах все? Попробуйте переспорить наших диетологов!

Советы от диетологов и фитнес-тренеров о том, как питаться, заниматься спортом и приводить свою фигуру в порядок, мы публикуем каждую неделю. Пришла пора проверить, как вы эти знания запомнили. Перед вами десять вопросов, ответьте на них и узнайте, насколько ваши знания о ЗОЖ близки к идеалу.

ТЕСТ
1 / 10
Начнем со сладенького: ананасы помогают похудеть?
  • Да
  • Нет
2 / 10
Заменим кашу после утренней тренировки фитнес-батончиком, он ведь полезнее!
  • Да
  • Нет
3 / 10
Вместо хлеба полезнее есть макароны.
  • Да
  • Нет
4 / 10
Из-за монодиеты, когда вы несколько дней подряд едите один и тот же продукт, можно сжечь слизистую.
  • Да
  • Нет
5 / 10
Ешьте в строго назначенное время три раза в день! Это главное правило для нормального веса.
  • Да
  • Нет
6 / 10
Бегайте по полчаса утром, и лишние килограммы сбегут от вас.
  • Да
  • Нет
7 / 10
Упражнения на пресс не всегда избавят от живота, зато запросто его увеличат.
  • Да
  • Нет
8 / 10
Вы сбросите вес, если просто будете раньше ложиться спать.
  • Да
  • Нет
9 / 10
Что там по детскому ожирению? Ребенок старше года не должен есть ночью, если это не грудное молоко.
  • Да
  • Нет
10 / 10
Мужчинам достаточно активно двигаться, чтобы похудеть.
  • Да
  • Нет
ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Гость
войти
ТОП 5
Рекомендуем