Почему люди изменяют друг другу — мнение психолога Татьяны Демидовой

Эксперты считают, что любой человек может пойти на измену. Для некоторых «сходить налево» — это не более чем почистить зубы чужой щеткой. Но что же подталкивает людей к измене? Психолог, эксперт платформы психологических услуг «Поговорим.онлайн» Татьяна Демидова рассказала нашим коллегам из 14.RU, что может стать причиной измены, а главное, какой тип личности чаще всего изменяет своему партнеру и не испытывает при этом угрызений совести. Демидова также рассказала, сколько раз в неделю нужно заниматься сексом, чтобы с психикой у вас был полный порядок, а в душе — гармония. Почему люди идут на измену? Хотя бы раз россияне изменяли своим партнерам, даже будучи в браке. В апреле Россия вошла в топ-10 стран мира по количеству супружеских измен. В этом признались 53% опрошенных. Причем изменяли они с теми, кого видели впервые. Чаще всего на измену шли мужчины, объясняя это сексуальной неудовлетворенностью. При этом они старались скрыть измену и не хотели разрыва отношений с постоянным партнером. Татьяна Демидова считает, что из-за кризиса в отношениях, злости на партнера, скуки или отсутствия любви люди не занимаются сексом с кем-то другим. Зачастую на это влияет личность самого человека, а также обстоятельства. — Больше половины людей, кто когда-либо изменял, шли на это для повышения самооценки или под влиянием стресса и алкоголя. Некоторые люди изменяли во время отпуска в поисках новых впечатлений, — рассказала психолог. Демидова также привела в пример исследования профессора антропологии в Университете Ратджерса, автора книг об эволюции и будущем человеческой сексуальности Хелен Фишер. Согласно ее исследованиям, каждый человек на этой земле предрасположен к изменам. — Человек может быть влюблен и быть в счастливых отношениях, но при этом заниматься сексом с другими. На нейробиологическом уровне это не вызовет никаких противоречий, — говорит Демидова. В доказательство она привела другой пример — исследования американского психиатра Омри Гиллат. Его добровольцы рассматривали абстрактные картины на экране, но им то и дело почти незаметно показывали эротические кадры. Мужчинам — незнакомых обнаженных женщин, а женщинам — неизвестных им голых мужчин. Области мозга, ответственные за возбуждение, активировались у всех участников исследования. Даже будучи незнакомы с этими героями картинок, они все захотели заняться с ними сексом. От какого человека стоит ждать измены? Реже всего изменяют люди с надежным типом привязанности, считает Демидова. Это люди, которые не боятся эмоциональной близости, не сомневаются в партнере. — Им легко строить отношения. Как правило, секс для них — способ выражения любви. Они обычно считают, что качество их интимной жизни зависит от них самих, а не от партнера или обстоятельств, — говорит психолог. С такими людьми приятно заниматься сексом, потому что они уделяют внимание удовольствию партнера, а это укрепляет эмоциональную связь. Есть тревожные типы личности, которые боятся быть отвергнутыми и сами волнуются, что партнер их предаст или бросит. Чаще всего на измену они идут из-за страха потерять любимого и желания удостовериться, что их всё еще любят. Чаще всего на измену идут люди, которые боятся эмоциональной близости, говорит Демидова. — Секс для них — это не выражение чувств, а способ самоутвердиться, испытать новые ощущения, освоить новые техники. Им свойственно желать постоянного разнообразия, и удовлетворить это желание в отношениях с одним партнером нелегко. Такие люди, изменяя, обретают автономность, свободу и уверенность в себе, — объясняет психолог. Эксперт рекомендует обратить внимание на тип личности партнера и его образа жизни. — Например, человек, чьи родители были алкоголиками, всегда будет заботиться об удовлетворении желаний партнера; нарцисс будет изменять, чтобы самоутверждаться; партнер с эмоциональной нестабильностью и проблемами идентичности может удовлетворять свои сексуальные желания только при определенных условиях, например через БДСМ. Сколько раз в неделю надо заниматься сексом? — Эта норма должна определяться индивидуально — согласно темпераменту. Вряд ли кто-то сможет с точностью сказать, с какой частотой в день, неделю или месяц нужно заниматься любовью. В интимной сфере не существует четких цифр, — говорит Татьяна Демидова. Ученые считают, что ориентироваться стоит на потребности организма. Они зависят от возраста человека и состояния его здоровья, образа жизни и даже привычек. Но в первую очередь учитывать нужно темперамент или половую конституцию. Ученые утверждают, что секс раз в две недели — отличная профилактика сердечных заболеваний. Он помогает регулировать уровень тестостерона и эстрогена. Если гормона выделяется слишком мало, это может привести к сердечному приступу. Эксперт уверяет, что при недостатке секса человек может столкнуться с раздражительностью, снижением иммунной защиты, обострением хронических заболеваний и не только.