Не заменяйте прием пищи ягодами или фруктами! Нутрициолог рассказала, как правильно питаться в жару
Гость
4 июля, 21:16
"Для легкого перекуса подойдет смузи из овощей и фруктов с источниками жиров, белка и суперфудами: кокосовым и миндальным маслом, спирулиной, ягодами годжи и семенами чиа."
Сейчас+8°C
переменная облачность, без осадков
ощущается как +3
0 м/c,
725мм 49%Не заменяйте прием пищи ягодами или фруктами! Нутрициолог рассказала, как правильно питаться в жару