«Это длинная дистанция». К чему готовиться, если вы решили бороться с зависимостью, — ободряющая колонка иркутского психологаПсихотерапия способна научить поддержать себя даже в темные времена, главное — не сдаваться
6 марта, 2025, 07:50
3 289
Обсудить
«Ощущение, что мир рухнул». Как поддержать себя, если вы боретесь с зависимостью, но сорвались — советы иркутского психолога«Проживать эти чувства больно, но боль конечна», — успокаивает она
21 февраля, 2025, 07:30
2 447
1
Психолог объяснила, как телефоны портят оценки школьников: разбираемся, надо ли отбирать гаджетыЧто делать, если ребенок сидит в интернете вместо учебы
17 декабря, 2024, 18:30
1 549
Обсудить
Ребенок постоянно огрызается и спорит? Как сохранить отношения, объясняет психологПочему с подростками сложно общаться и когда это хорошо, смотрите в видео
13 ноября, 2024, 17:30
1 682
Обсудить
«Не хочу учиться»: детский психолог объясняет, как замотивировать ребенка на успехи в школеВсе ответы смотрите в видео
18 сентября, 2024, 17:30
971
Обсудить
Арт-терапия, квесты для самих себя и фоточки с листьями. Как пережить осень — советы психологаШесть техник, благодаря которым вы взглянете на этот сезон другими глазами
28 августа, 2024, 15:01
1 484
Обсудить
«Наденьте маску на себя, потом — на ребенка». Советы психологов, как всем пережить новый учебный годСоветы для родителей и подростков
22 августа, 2024, 07:45
1 869
Обсудить
Чтобы школа не стала кошмаром. Психологи рассказали, как подготовить первоклашек к учебному годуТакже есть советы для родителей, чтобы избавить вас от стресса
14 августа, 2024, 07:45
2 251
Обсудить
Что делать, если очень страшно: способы справиться с тревогой, которые действительно работаютКогда пора переходить на успокоительные
7 октября, 2022, 11:50
1 304
Обсудить
«Что люди подумают?»: эта и еще 8 фраз, которые выдают вашу неуверенность в себеПсихолог переформулировала их так, чтобы самооценка взлетела к небесам
29 июля, 2022, 18:00
1 068
Обсудить
«Бей, беги, сообщи»: 4 правила, которым надо научить ребенка, чтобы защитить его от нападенияИнструкция для родителей от психолога и эксперта по детской безопасности
8 сентября, 2021, 15:48
1 259
Обсудить
Пока все дома и никто не бесит: как пережить самоизоляцию вместе с ребенкомОтвечают психолог, учитель и многодетная мать
7 апреля, 2020, 08:00
609
Обсудить
Мои родители не хотят идти на карантин из-за коронавируса. Как их убедить?Мы собрали топ главных аргументов от врачей
24 марта, 2020, 13:32
674
Обсудить
22 февраля, 2017, 12:00
786
Обсудить15 января, 2017, 01:00
974
Обсудить2 декабря, 2016, 01:00
717
Обсудить25 ноября, 2016, 01:00
728
Обсудить21 октября, 2016, 01:00
744
Обсудить