Привет, мои худеющие друзья. Пришла пора подводить промежуточные итоги моего эксперимента по переходу на правильное питание. В этом выпуске (а два других можно прочитать вот тут и еще здесь) я расскажу не только о некоторых своих наблюдениях, сделанных за две недели на ПП (правильном питании), но и о том, как на мои причуды реагируют родные и близкие люди.
Во-первых, кажется, пришла пора признаться: на тропу войны с «мусорной» едой я вышла не одна. Вместе со мной на ПП перешел мой супруг. Предвосхищая вопросы, отвечу сразу: нет, не заставляла, он сам так решил.
Кое-кто сразу предположил, что его, наверное, не прельщала перспектива готовить себе свою вредную еду самостоятельно, но я думаю, объяснение еще более примитивное. Просто у нас в доме всего две кастрюли и две сковородки из-за нехватки места на кухне, и теперь они вечно заняты моей полезной едой. Как будто бы выбор между есть грустную пищу или не есть вовсе довольно предсказуем.
Ну а теперь серьезно и о важном. На первой неделе на ПП мы расчехлили затерявшиеся на полках весы. На этой — смахнули пыль с купленного пару лет назад электрогриля. Всё-таки мясо, приготовленное на нем, заходит лучше, да и куда более полезное. Едим и не мурчим.
Еще из новенького. К концу второй недели я наконец-то научилась нормально варить ячневую кашу. Если на этом моменте все крупяные снобы закатят глаза, пожалуйста, мне не жалко. Просто я с этой крупой познакомилась всего две недели назад и долго не могла раскусить характер этой чертовки. Стоит только отвернуться, как она уже раз — и пригорела. Все две недели я экспериментировала с температурами и способами ее приготовления и вот наконец преуспела в своем предприятии.
Кроме того, моя еда на вид (и даже на вкус) на этой неделе стала как будто менее грустной. Зато в моей коллекции смешных картинок и мемов явно прибавилось шуточек про еду. Вероятно, это одна из стадий принятия неизбежного ПП в свою жизнь. Только тут комбо из отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия идет в несколько ином порядке.
Сначала ты гневаешься, что кто-то за ночь ушил твою любимую одежду, потом начинаешь торговаться с собой и говорить, что так ты даже сочнее и аппетитнее, но потом понимаешь, что нет, и впадаешь если не в депрессию, то в уныние.
Наконец в финале наступают одновременно принятие и отрицание. На этой стадии ты по утрам ешь овсянку и отрицаешь, что есть что-то более вкусное в этом мире. Ты шутишь про пельмени и бургеры, но делаешь вид, что это что-то из параллельной вселенной, которая с твоей не пересекается.
Теперь по поводу принятия неизбежного со стороны моих близких людей.
Когда про наш эксперимент узнали родители, мне едва не пришлось бежать за валерьянкой. Я немного утрирую, но в целом они были сильно не в восторге. Например, моя мама немедленно приуныла и стала задавать тысячу и один вопрос в духе: «Это чем вас теперь кормить?», «И что, даже колбаску нельзя?», «А как же мой борщ?»
Суперспособность моей мамы заключается в том, что из ее дома никто не уходит голодным. К каждому нашему приезду она готовит обед из трех блюд, которые нельзя не попробовать. Если же в доме какой-то праздник, стол ломится от вкуснейшей еды, от нее тоже крайне трудно отказаться. Представьте, какая драма разыгралась после нашего категоричного заявления о правильном питании. Свекровь отреагировала более сдержанно, но тоже слегка погрустнела.
Сложнее стало с друзьями. Недавно, например, мы отправились в заведение, чтобы поиграть в настолки. Под такой движ мы часто брали пиццу или другие вредные закуски. Как вы понимаете, теперь эта лавочка прикрылась. Сначала нам пришлось очень долго объяснять, с какого такого перепуга мы «бросили есть», а потом еще столько же уверять ребят в том, что они могут спокойно есть пиццу при нас, мы не сорвемся.
Надо заметить, кстати, что отказаться от пиццы мне было несложно. Раньше я бы ни за что на свете не упустила шанс заточить хотя бы кусочек, но теперь, когда я ем достаточное количество углеводов, я могу спокойно смотреть даже на мои любимые «9 сыров» и бровью не вести.
Интересно еще наблюдать за кошкой. Раньше, когда мы приходили из магазина с пакетом вредных вкусняшек, Фенька очень любила зарываться в них с головой. Она клянчила сыр-косичку, тащилась от «Кириешек» и пританцовывала, пытаясь выманить кусочек сырной пиццы.
Теперь всё изменилось.
Вы хоть раз видели, чтобы кошка смотрела на кольраби, нервно сглатывала слюну и облизывалась? Я вот теперь да.
С тех пор как в доме завелось много полезной еды, даже Фенекошка открыла для себя новые продукты. От кольраби она просто в восторге. Так что в некотором смысле можно говорить о том, что на ПП у нас теперь вся семья.
А вы худеете или планируете похудеть к Новому году?